泉州啟動(dòng)“愛心冰柜免費(fèi)奉水 關(guān)愛高溫下勞動(dòng)者”活動(dòng)

作為高溫下的勞動(dòng)者，交警也是愛心奉水的踐行者。在過去的幾年活動(dòng)中，泉州交警積極參與，在市區(qū)的交警崗?fù)づ詳[出愛心奉茶桶。今年，鯉城交警在市區(qū)鐘樓崗、南俊崗等11處設(shè)置了“愛心奉茶點(diǎn)”，豐澤交警在轄區(qū)內(nèi)幾乎所有的崗?fù)ぞO(shè)置“愛心奉茶點(diǎn)”。

“往年，來這邊喝水取水的環(huán)衛(wèi)工、外賣小哥很多，有時(shí)候一天要燒好幾桶水。”文化宮崗?fù)さ膱?zhí)勤交警說，愛心奉茶活動(dòng)很好，在服務(wù)好環(huán)衛(wèi)工人、外賣小哥等群體的同時(shí)，也可以宣傳倡導(dǎo)交通參與者安全守法出行。

今年，泉州市公交集團(tuán)場站建設(shè)管理分公司繼續(xù)積極參與“愛心奉茶”活動(dòng)。該公司在泉州中心城區(qū)人流密集的福廈高鐵站、文化宮站等32個(gè)公交首末站均設(shè)置有免費(fèi)奉茶點(diǎn)、補(bǔ)水點(diǎn)。公交工會(huì)驛站也一并設(shè)置了補(bǔ)水點(diǎn)，為戶外勞動(dòng)者和廣大市民乘客提供免費(fèi)飲水。該公司相關(guān)人士介紹，愛心奉水將從7月持續(xù)到10月，奉上一杯茶水，不僅幫助市民消去烈日暑氣，更是體現(xiàn)了一座城市的溫暖。

“愛心冰柜”7年送水88.82萬瓶

“愛心奉水”活動(dòng)由東南早報(bào)、泉州市東南公益協(xié)會(huì)于2012年7月啟動(dòng)，2018年升級推出“愛心冰柜”行動(dòng)，攜手210多家機(jī)關(guān)單位、商家企業(yè)和廣大愛心人士，在大街小巷設(shè)置200多個(gè)茶攤和“愛心冰柜”，累計(jì)送出礦泉水88.82萬瓶。

在昨天的啟動(dòng)儀式現(xiàn)場，泉州市直機(jī)關(guān)“志愿情·黨旗紅”志愿服務(wù)活動(dòng)也同步開展。泉州市直機(jī)關(guān)文明辦負(fù)責(zé)人介紹，市直機(jī)關(guān)持續(xù)打造“志愿情·黨旗紅”志愿服務(wù)品牌，充分發(fā)揮黨員干部先鋒模范作用，用心關(guān)愛孤寡老人、困境兒童，積極參與交通引導(dǎo)、環(huán)境整治，常態(tài)化慰問高溫下的勞動(dòng)者。此次與東南公益聯(lián)合開展“愛心冰柜免費(fèi)奉水”活動(dòng)，希望帶動(dòng)更多社會(huì)愛心參與，弘揚(yáng)正能量。

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夏日如何預(yù)防中暑

夏季是一年四季中天氣最為炎熱的季節(jié)，也是中暑的高發(fā)季節(jié)。很多外出旅游或工作的人都會(huì)由于溫度過高而出現(xiàn)中暑的情況。中暑后如果不能及時(shí)想辦法緩解，對患者身體健康的影響很大。為避免受到中暑的危害，大家要注意做好防暑降溫工作，預(yù)防中暑情況的發(fā)生。

一、減少在高溫環(huán)境的活動(dòng)時(shí)間：夏季天氣比較悶熱，尤其近幾年夏季的氣溫更是不斷地升高，如果沒有任何預(yù)防措施的話，更容易出現(xiàn)中暑的情況。建議大家盡量不要在上午10點(diǎn)之后到下午2點(diǎn)之前這個(gè)時(shí)間段內(nèi)出門。如果真的要出門的話，要注意做好防護(hù)工作，可以撐遮陽傘、擦防曬霜等。

二、充分的休息：夏季晝長夜短，而且氣溫比較高，此時(shí)人們的生理時(shí)鐘會(huì)受到一定的影響，很容易感到身體疲勞，出現(xiàn)類似熱感冒的癥狀，而此時(shí)最有效的防暑方法就是睡覺。

三、多喝水：如果大家感覺到了口渴，一般表示身體已經(jīng)缺水了。通常來說，根據(jù)氣溫的高低，每個(gè)人每天的飲水量應(yīng)該在1.5升到2升。出汗多時(shí)還要適當(dāng)補(bǔ)充一些淡鹽水，用以彌補(bǔ)體內(nèi)由于出汗而丟失的鹽分。

四、保持均衡的飲食：攝取含水分高的蔬果也非常重要。夏季蔬菜中含水量比較高的蔬菜包括小黃瓜、蘿卜類、綠黃類蔬菜等;水果包括西瓜、水梨、水蜜桃等。夏季人體的硫含量比較大，鈉離子、鈣離子以及鉀離子也會(huì)出現(xiàn)缺乏的情況，因此可能會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，此時(shí)要多吃番茄、牛乳等食物。